六条经络、75个穴位、47个反射区、手穴感应点74个
掌色诊病
红黄隐隐,明润光泽,气色均匀,身体素质好.凡是手掌颜色太过,或不均匀,就是病色。
- 红白相间手掌又叫气志掌。呼吸系统有病,易感冒,失眠,上呼吸道感染比较严重,口腔有痰怕冷。
- 红掌又叫内热掌。内分泌失调,糖尿病,口干,口苦,口臭,一般来讲女士例假前后会出现这种掌色。
- 紫色手掌又叫血淤掌,这种手掌血液循环系统较差,易发动脉硬化和糖尿病,中指圆动脉硬化,中指方糖尿病。
- 青色,肠胃方面的问题,如果大鱼肌上方发黑,上吐下泻,大鱼肌下方发黑风湿和类风湿。说明是寒症,痛症。
- 黄掌又叫肝掌,肝胆方面有问题,面部和全身发黄问题比较严重。
- 咖啡色(加黑)是癌症和肾衰,激流和疑难杂症。
手指颜色诊病
健康的手指都一样:指甲粉红色,有光泽,厚薄适中,软硬适度,不易折断,表面光滑,指甲根部半月形(甲半月,又叫健康圈)呈白色。不健康的手指各有不同:
甲半月颜色
- 灰色:可能精力弱,容易引起贫血、疲倦、乏力。
- 粉红:可能脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲亢等病症。
- 紫色:容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易出现头晕、头痛、动脉硬化。
- 黑色:多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。
甲半月面积
- 最好:面积占指甲1/5。
- 小于1/5:表示精力不足,肠胃吸收能力差。如甲半月突然晦暗、缩小、消失,应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。熬夜、性过多时,甲半月也会消失,很难再长出来。
- 大于1/5:多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
指甲状态
- 色泽发暗,有多条竖线分布:这是体内水分不足的体现,并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。
- 色泽发暗,凸凹不平,有多条横线分布:这是贫血以及营养不良的体现,或者数月前曾身体不调。
手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。大约有99个穴位(区)可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。基本保健:五指按摩
- 按摩拇指可缓解:心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛;
- 按摩食指可缓解:便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎;
- 按摩中指可缓解:肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕;
- 按摩无名指可缓解:感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒;
- 按摩小指可缓解:肩痛、腰痛、月经不调、视疲劳、肥胖、失眠。
指尖疼痛
五指的指尖各有经穴,分别对应不同的内脏。从小手指开始,将指甲根部捏住,然后用力压并转动,如果指尖感到特别疼痛,表示与此经穴相关的脏器可能有问题。
- 小指痛:可能心脏或小肠有问题。靠近无名指一侧的小指指尖有少冲穴,另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切关系,心脏病发作时,用力按压小指指尖,可以缓解病情;少泽是关联小肠的经穴,消化不良时,可用力按压此部位。
- 无名指痛:可能是喉痛或头痛。在无名指上有关冲穴,感冒发烧时揉此部位可缓解症状。
- 中指疼痛:可能心血管出现不适。中指上有中冲穴,因疾病不适使心脏受不了时,这里会感到疼痛。
- 食指疼痛:可能大肠有问题。食指上有商阳穴,便秘时压这个手指感觉很疼。
- 拇指疼痛:呼吸系统有问题。拇指上的少商穴,与肺息息相关。如肺有疾患压这个部位时,可能会疼得跳起来。
- 手指脚趾多揉揉,失眠头痛不用愁。
- 常揉拇指健大脑,常揉食指胃肠好。
- 常揉中指能强心,常揉环指肝平安。
- 常揉小指壮双肾。十指对力强心脏,
- 双手对插头脑清,旋转关节通经脉,
- 反掌伸展松筋骨,揉揉十指祛头痛,
- 按摩四关行气血,甲角切切精神爽:
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